食事の管理

EM全般・雑談
04 /23 2013
病院には一人一人の病気に合った食事の管理をする栄養士さんが居られます。入院をしたときは、そのとき何を料理して食べたか、参考に記録しましょう。
食事の量は寝ていた時の病人食+仕事をする時は少しカロリーを増やせばよいのです。大体似た食事をすると間違いありません。必ずスリムになり、病気も再発しないで健康を維持します。
 病院を退院したからと言って、以前と同じ食生活に戻れば、又発症します。病気を発症した為に入院した事を忘れないように、退院後は病院の食事を思い出し養生して私生活の発病前の習慣を改めましょう。
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EMマザーT

ひどいアトピーに悩む息子を何とかしたいと思い続けて30年、ある日テレビで琉球大学の比嘉教授のお話を聞いてEMと出会い、実際に使ってみた体験記です。