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ビタミンCについて

EM全般・雑談
05 /10 2011
風邪やガンの予防、健康対策にビタミンCは水溶性なのでいくら飲んでも余分は尿と共に出てしまうと聞きました。
ところが、過剰なビタミンCは、体内でシュウ酸に変換され、これがカルシウムイオンと結合すると、水に溶けなくなって、腎臓に結石を作ることになる事が分りました。
多くても一日1000mg(1g)を限度にするべきでしょう。ということです。

私は先週、腎臓結石で即日入院し、1.5cm以上の石を2度破砕して退院したところです。3回破砕する人も居ると言う事です。破砕するまでが大変痛かったのです。石の結晶はシュウ酸性の結石でした。

食べ物は何でも適度が良いようです。

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EMマザーT

ひどいアトピーに悩む息子を何とかしたいと思い続けて30年、ある日テレビで琉球大学の比嘉教授のお話を聞いてEMと出会い、実際に使ってみた体験記です。

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